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La certification qualité a été délivrée au titre des catégories d’actions suivantes: Action de formation

Formatrice: Anne Ligou

Gérer son stress en situation professionnelle

Formation sur 2 jours - 14h00
  • Branche Professionnelle Assistants(es) Maternels(les) du Particulier Employeur
  • Branche Professionnelle des salariés du Particulier Employeur

La formation est prise en charge intégralement pour les assistants(es) maternels(les) et les salariés(es) du particulier employeur – Pendant & hors temps de travail. Elle est reconnue par la branche professionnelle.

Anne Ligou , en partenariat avec Antée formation (centre de formation labelisé IPÉRIA), propose des formations: Gérer son stress en situation professionnelle (référence Ipéria: MISSSP21), en LSF: Apprentissage de la langue des signes Française: référence Ipéria: MILDS2018, en communication gestuelle associés à la parole: Parler avec un mot et un signe – référence Ipéria: MIPMS, accompagner d’une personne avec une déficience auditive  référence Ipéria : MIDA21 , Eveil musical et artistique – Référence Ipéria: MIEMA21, Contes & histoires à raconter – Référence Ipéria: MICHR2018, Favoriser le jeu libre et aménager ses espaces – Référence Ipéria: MIFJAE21, avec “Attestation de fin de formation”–Formation “sur-mesure”–

Ce qui est important, ce n’est pas ce qui nous arrive, c’est la manière dont on le prend– Hans Selye – 

 

Toutes les informations ainsi que le bulletin d’inscription 2021 à remplir se trouvent sur cette page. Si vous avez besoin d’un renseignement ou d’aide, merci de nous contacter directement.

Votre dossier d’inscription est à retourner par mail à Anne Ligou: référente Ipéria à Antée formation (centre partenaire, labellisé Ipéria).

SAVOIRS

  • La définition du stress, les différents types de stress et les mécanismes associés.
  • Les différents états du stress, ses causes et ses conséquences.
  • Les facteurs et modérateurs de stress.
  • Le stress en situation professionnelle : impacts sur l’accompagnement et sur sa qualité.
  • La communication bienveillante.
  • Les mécanismes de défense et d’adaptation face au stress.
  • Les différentes techniques de relaxation.

SAVOIR-ÊTRE

  • Être bienveillant
  • Être à l’écoute de soi et des autres
  • Être attentif

Pour toute demande d’informations pour une autre formation ou pour votre structure ou projet personnel , merci de nous contacter directement.

Objectifs  de la formation

IPÉRIA

Mise à jour septembre 2021

Référence Ipéria: MISSP21 | Gérer son stress en situation professionnelle | 14h00 

Objectif général: ATTESTATION DE FIN DE FORMATION

À l’issue de la formation, le stagiaire sera en mesure de gérer au quotidien les influences de son stress sur son activité professionnelle et ainsi proposer un accompagnement de qualité.

Les contenus et modalités de mis en œuvre des formations sont adaptés aux objectifs définis. 

 

SAVOIR-FAIRE

  • Repérer et analyser les mécanismes physiologiques et psychologiques de son stress.
  • Repérer les situations professionnelles de stress à fort impact émotionnel.
  • Analyser les sources de son stress et leurs impacts en situation professionnelle.
  • Connaître ses besoins pour mieux anticiper les situations de stress.
  • Mettre en place ses propres stratégies pour surmonter une situation de stress.
  • Mettre en pratique des techniques de relaxation utilisables au quotidien.
  • Intégrer dans son quotidien professionnel des rituels de relaxation.

 

Partenariat avec Antée formation

Antée formation: centre de formation labellisé IPÉRIA

  • Type de parcours: collectif
  • Ouvert en contrat de professionnalisation: non
  • Ouvert en apprentissage: non
  • Formation certifiante: non
  • Niveau à la sortie de la formation: sans niveau spécifique
  •  Financement: La formation est financée intégralement par IPERIA.
  • Public visé: Salarié(e) du particulier employeur: Assistant(e) maternel(le), Garde d’enfants, Assistant(e) de vie, Employé(e) familial.
  • Formation présentielle ou à distance: entièrement en présentielle
  • Modalités d’entrée/sorties: entrées / sorties à dates fixes
  • Accès handicap: pour un accompagnement personnalisé lié à un handicap, contacter le référent handicap d’Antée formation (Elodie Tourlet).
  • Modalités pédagogiques:
    • 1 Module de 14 h : 2 jours de formation répartis selon calendrier.
    • Nombre de modules variables selon l’objectif, les besoins et la demande.
    • Une formatrice : Anne Ligou
    • Des exercices pratiques seront alternés avec des supports (vidéos, des images, des jeux de rôle…) théoriques au sein du groupe qui échangera des questions / réponses avec la formatrice au moyen d’un support de cours remis à chacun. Une mise en situation sera proposée tout au long de la formation. 
  • Validation et modalités d’évaluation:
    • Attestation des acquis
    • Attestation de fin de formation

Informations pratiques | Mise à jour septembre 2021

 

Dates de formation

Prochaines sessions :

  • 20 et 27 novembre 2021 (Joué-Lès-Tours) les samedis
  • 4 et 5 avril 2022 (Secteur Azay-Le-Rideau) en semaine

Nombres d’heures

  • 14 heures de formation, proposées en 2 journées réparties selon planning.

Horaires de la formation

  • 9h00-12h30 et 13h30-17h00

Lieu de la formation

Antée Formation (centre labellisé IPÉRIA): 40 rue des Martyrs 37330 Joué-Lès-Tours

Prérequis

Cette formation s’adresse aux salariés(es) du particulier employeur:

  • Aux assistants(es) maternels(les)
  • Aux garde d’enfants
  • Aux assistants(es) de vie
  • Aux employés(es) familial

Aucun prérequis pour suivre cette formation.

Pour toute demande d’informations pour une autre formation ou pour votre structure ou projet personnel , merci de nous contacter directement.

 

Tarifs

Si vous êtes un(e) salarié(e) du particulier employeur, (assistant(e) maternel(le) | Garde d’enfants | Assistant(e) de vie | Employé(e) familial), la formation est intégralement financée par IPERIA.

Référente pédagogique & formatrice | Anne Ligou: 06 64 32 37 16

Email: formations@anneligou.fr

Informations & inscriptions:

Laura Audin: 06 49 79 18 99

Email: laura.audin@antee-formation.com

Pour  un projet dans votre structure ou un projet personnel , merci de nous contacter directement.

 

Mon parcours de formation

Pour toutes les assistants(es) maternels(les)

Retrouver en détail toutes les étapes pour s’inscrire en formation en cliquant ici

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Mise à jour en juillet 2020

  • Taux de satisfaction * | 98%
  • Taux de retour enquêtes | 100%
  • Taux & causes des abandons | 0%
  • Taux d’interruption en cours de formation | 0%